高血压忌口查询

高血压的日常管理离不开科学饮食，而明确饮食禁忌是控制血压的关键一步。以下七类食物可能成为血压稳定的“隐形杀手”，患者需严格忌口，并结合实用建议调整生活方式。一、高盐食物：钠离子是血压的“推手”原因：钠盐会引发水钠潴留，增加血容量，直接升高血压，同时加重血管壁负担。严格忌口的食物：腌制类：咸菜、酱菜、...