饭后不消化是什么原因

饭后胃痛是许多人常遇到的困扰，看似普通的症状背后可能隐藏着多种健康问题。若不及时干预，可能从轻微不适发展为慢性疾病。本文将从常见诱因、症状解析到实用调理建议，帮助您科学应对饭后胃痛问题。一、饭后胃痛的三大“元凶”1.饮食不当：胃的无声抗议不良饮食习惯是引发饭后胃痛的最常见原因，具体表现包括：暴饮暴...