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头发长得慢的根源:基因、营养与生活习惯解析

头发长得慢是许多人共同的困扰,但背后的原因远比想象中复杂。从基因的先天限制到后天的生活习惯,每一个细节都可能成为头发生长的“减速器”。本文将深入剖析头发长得慢的根源,并提供切实可行的改善建议。一、基因:头发生长的“先天剧本”基因是决定头发生长速度的核心因素。研究发现,基因不仅控制毛囊的密度和活跃度,还决定了...