甘油三酯代谢特点

现代生活中，高甘油三酯已成为威胁心脑血管健康的“沉默杀手”。它不仅与饮食和生活习惯密切相关，还可能因代谢异常悄然升高。本文将从科学角度解析甘油三酯偏高的核心原因，并提供实用建议，助您远离健康隐患。一、饮食：甘油三酯升高的“加速器”饮食是影响甘油三酯水平最直接的因素。以下三类饮食习惯需特别注意：1.高脂...