调理大忌

诺如病毒感染常引发呕吐、腹泻等胃肠道症状，合理饮食是加速康复的关键。本文结合权威指南和临床建议，为您梳理感染期及恢复期的饮食原则、适宜食物清单、禁忌提醒及实用技巧，帮助您科学调整饮食，助力身体快速恢复。一、恢复期饮食的四大核心原则1.清淡易消化：感染后胃肠道黏膜受损，消化功能减弱，需选择低脂、低纤维的软烂...