乳腺增生 辣椒

乳腺增生是女性常见的良性乳腺疾病，合理调整饮食是缓解症状、促进康复的重要环节。以下从饮食禁忌与替代建议两方面，为患者提供实用指导，帮助建立科学的饮食习惯。一、乳腺增生患者必须远离的三大类食物1.辛辣刺激食物：引发炎症，加重疼痛典型食物：辣椒、花椒、生姜、大蒜、芥末等。影响机制：辛辣食物中的辣椒素会...