如何防治高血压的发生

血压异常是威胁现代人健康的“隐形杀手”，科学认知与主动管理是预防并发症的关键。一、血压升高的核心成因1.不可控因素遗传与年龄：家族中有高血压病史的人群患病风险增加30%-50%，血管随年龄增长逐渐硬化，60岁以上人群发病率高达60%-70%。性别差异：男性更易因代谢问题患病，女性绝经后雌激素水平下...