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术后饮食指南:加速伤口愈合的优选食物清单

术后饮食的科学规划是加速伤口愈合、降低感染风险的重要环节。合理的营养搭配不仅能缩短恢复周期,还能增强免疫力,为身体提供修复所需的“建筑材料”。本文基于医学研究和临床经验,整理了六大核心营养素及其对应的优选食物清单,帮助患者通过日常饮食实现高效康复。一、蛋白质:组织修复的基石蛋白质是构成细胞和组织的基本成分,...