温经止血的中药有哪些

艾草作为中医宝库中的瑰宝，其独特功效跨越千年仍焕发活力。以下从科学视角解读其核心作用，并提供可操作的养生建议。一、驱寒散寒：化解体内寒气的天然良方艾叶性温辛散，能深入人体经络驱散寒邪。现代研究显示，其挥发油成分（如桉油精、樟脑）通过刺激皮肤感受器促进毛细血管扩张，加速血液循环，特别适合手脚冰凉、易感冒的体质...