打嗝的主要原因

打嗝是生活中常见的生理现象，但频繁发作可能隐藏健康信号。了解其诱因并掌握科学应对方法，有助于减少困扰并规避潜在风险。一、打嗝的生理机制与短期诱因打嗝（医学称“呃逆”）主要由横膈膜痉挛引发，当膈神经或迷走神经受刺激时，横膈膜突发不自主收缩，声门关闭形成特有的“嗝”声。以下为常见短期诱因：1.饮食习惯不当...