勿杞人忧天

一、当代社会的"心理迷雾"智能手机推送的红色未读标识、社交平台永不停歇的资讯瀑布、职场群组里深夜闪烁的工作通知，构成了现代人特有的焦虑图景。数据显示，全球成年人中超过30%存在"灾难性思维"倾向——当电梯轻微晃动就联想到坍塌事故，收到体检报告前已做好绝症预案。这种思维模式正如同古代杞人担忧天塌，只不过焦虑对象从...