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在中华文明的漫长历史中，食物与药物的界限从未被严格划分，这便是“药食同源”的深邃智慧。一、药食同源的千年传承1.1起源：从神农尝百草到伊尹创汤液远古时期，人类在寻找食物的过程中发现了植物的药用价值。据《淮南子》记载，神农尝百草，“一日而遇七十毒”，逐步区分出可食用与有毒的植物。商代名相伊尹更将烹饪与医...