奢望和期望的意思

当期待与现实之间的裂痕逐渐扩大，人们往往陷入自我怀疑与焦虑的漩涡。这种因期望过高而产生的心理失衡，不仅影响个人幸福感，更可能扭曲对生活的客观认知。一、为何我们总在追逐"更高标准"？1.社会比较的隐形推手社交媒体上精心修饰的成功叙事、职场中永无止境的晋升阶梯，不断强化"不够好"的自我暗示。数据显示，78...