排卵期的黄金受孕时间

月经结束后的几天是许多女性关注的“黄金受孕期”，但如何科学计算排卵期、识别身体信号并把握最佳受孕时机，仍存在诸多困惑。本文将结合生理机制与实用方法，帮助读者建立系统认知。一、排卵期的生理基础卵巢每月释放一枚成熟卵子，这一过程称为排卵。卵子排出后仅能存活12-24小时，而在女性生殖道内可存活2-3天。真正...