腰疼用什么药水外涂抹

腰痛是困扰现代人的常见健康问题，据流行病学统计，约80%的成年人在一生中会经历至少一次腰痛发作。这种疼痛不仅影响日常生活，还可能导致活动受限、睡眠障碍等问题。在众多缓解方法中，外用药因其局部作用强、全身副作用少的特点，成为家庭护理的重要选择。面对市场上琳琅满目的药膏、贴剂，如何科学选择并正确使用，仍是许多患者的困惑...