螺旋藻的用途和副作用

螺旋藻精片作为常见的营养补充剂，因其富含蛋白质、维生素和矿物质，被广泛用于改善免疫力、调节血脂和缓解疲劳。其潜在副作用和风险常被忽视。本文结合医学研究和临床案例，系统解析螺旋藻精片可能引发的不良反应，并提供科学的使用建议。一、螺旋藻精片的常见副作用及应对措施螺旋藻精片的主要成分是螺旋藻粉，其副作用多与个...